В настоящее время во всех развитых странах здоровье является основным приоритетом общества. Здоровье населения – это не побочный продукт экономического развития, а движущая сила экономического роста, трудовой потенциал страны. Стратегией развития России до 2020 года ставится задача – увеличить продолжительность жизни Россиян на 9 лет. Вторая задача – снизить сверхсмертность российского населения, особенно мужчин трудоспособного возраста в 1,6 раза. Поскольку главная причина сверхсмертности населения (около 50% всей смертности) связана с резким увеличением потребления алкоголя, табака и наркотиков, ежегодно от болезней и несчастных случаев, вызываемых вредными привычками умирает около 1 миллиона человек (алкоголь: 500-600 тысяч, табакокурение: 400-450 тысяч, наркотики: 30-40 тысяч населения). Поэтому ключевым направлением российских социальных программ провозглашено формирование здорового образа жизни.
Формирование здорового образа жизни сегодня становится актуальной задачей не только для медицинских работников, психологов, но и для педагогов школ, высших учебных заведений, а также родителей и самих индивидуумов любого возраста и образования.
Как заставить вести здоровый образ жизни? Как объяснить почему легче предупредить заболевание, чем его лечить? Как сформировать моду на здоровье? Вот проблема сегодняшнего дня! В комплекс условий формирующих здоровый образ жизни входят не только экономические, но и культурные факторы, такие как наука, литература, живопись, театральное искусство, спорт.
Причины, по которым подросток впервые попробовал алкоголь, могут быть разными: с подачи родителей или в компании сверстников. Но не стоит недооценивать вред алкоголя для молодого организма, даже если он пока ограничивается только пивом или баночными коктейлями.
Содержащийся в алкогольных напитках этанол, он же этиловый спирт, влияет на головной мозг, который в подростковом возрасте находится на стадии структурных и функциональных изменении, поэтому особенно уязвим для влияния химических веществ. Результаты экспериментов на животных и добровольцах-людях показывают, что даже однократная и небольшая доза спиртного может нарушить химический механизм мозга, ответственный за обучение.
Наступает задержка развития мышления, нарушается выработка нравственных и этических норм, могут угаснуть уже проявившиеся способности. Под действием алкоголя подросток буквально тупеет: и интеллектуально и эмоционально. А недостаточно зрелый мозг подростка быстрее формирует зависимость от алкоголя. Особенно быстро и стойко формируется пивная зависимость, а в дальнейшем пивной алкоголизм. Он труднее поддается лечению, по сравнению с обычным алкоголизмом, и имеет более серьезные последствия.
Если подросток хотя бы один раз в две недели выпивает стакан пива, у него на две недели нарушается работа мозга. В течение этого времени он не сможет придумать ничего кардинально нового, он будет пользоваться исключительно старым багажом прежде накопленных знаний.
Печень подростка разрушается под действием алкоголя гораздо быстрее, чем у взрослого человека, ведь проницаемость сосудистых стенок у них выше, а механизмы работы ферментов в печени еще не сформированы окончательно.
Алкоголь приводит к жировому перерождению клеток печени и нарушению синтеза витаминов, ферментов, белкового и углеводного обмена. Наблюдаются и сбои в работе желудочно-кишечного тракта — под действием алкоголя изменяются свойства и количество желудочного сока, нарушается работа поджелудочной железы, что может привести не только к панкреатиту, но и к диабету.
Даже самое легкое пиво — сильное мочегонное средство. И, если его употреблять регулярно, из организма вымываются минеральные и питательные вещества, потеря которых для растущего организма подростка может оказаться невосполнимой.
А сладкие слабоалкогольные коктейли в баночках, очень популярные в подростковой среде — настоящая гремучая смесь из сахара, красителя и спирта, которая, помимо дозы алкоголя, поставляет в организм подростка избыточное количество калорий. Нередко в таких баночках содержится и кофеин, негативно влияющий на нервную и сердечно-сосудистую системы.
Сексуальные контакты без контрацепции в подростковой среде чаще всего случаются именно «по пьяни». Подобные случайные связи могут привести к заражению инфекциями, передающимся половым путем, гепатиту В и С, ВИЧ-инфицированию. Нередко незащищенный секс может стать причиной ранней беременности у девочек, аборта и следующих за ним гинекологическим проблемам.
Не закончивший свое формирование организм очень болезненно отвечает на поступающий в него этанол. Нарушается деятельность сердечно-сосудистой системы: появляются тахикардия, перепады артериального давления.
Иммунная система перестает полноценно выполнять свои функции: употребляющий алкоголь подросток, становится очень восприимчив к инфекционным заболеваниям. И не только простудным — среди выпивающих молодых людей нередко встречаются инфекции мочевыводящих путей и почек и хронические воспалительные заболевания дыхательных путей, нередко осложняющиеся еще и курением.
Таким образом, алкоголь ослабляет организм, тормозит формирование и созревание его органов, систем, а в некоторых случаях, например при злоупотреблении, и вовсе останавливает развитие некоторых функций высшей нервной системы. Чем моложе организм, тем губительнее он на него действует. Кроме того, употребление спиртных напитков подростками значительно быстрее, чем у взрослых, ведет к формированию алкоголизма.
Важно помнить, что в любом возрасте безопасных доз алкоголя не существует.
Методист филиала ФБУЗ "Центр гигиены и
эпидемиологии в Республике Марий Эл в Волжском рйоне"
Рогова Т.А.