Осторожно, грипп!

Грипп - острое инфекционное заболевание дыхательных путей, вызываемое вирусом гриппа, которое входит в группу острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ).

Как происходит заражение?

Заражение происходит воздушно-капельным путем при кашле и чихании больного, разговоре с ним. Возможен контактно-бытовой путь передачи  вируса,  при рукопожатии, через  предметы быта (телефон, игрушки, посуда и т.п.).

Типичные симптомы гриппа:

Резкий подъем температуры тела до высоких цифр, озноб, головная боль, общая слабость, боль в мышцах и суставах,  першение в  горле, насморк, сухой  кашель.

Грипп крайне опасен своими осложнениями: отек легких, серозный менингит, энцефалит, миокардит, миозиты, невриты, вирусные и бактериальные пневмонии, отиты, синуситы; может вызвать  обострение хронических заболеваний.

Чтобы снизить риск заболевания гриппом в период подъема заболеваемости и не заразить окружающих, необходимо  соблюдать простые правила:

· избегать прямого контакта с заболевшим человеком;

· часто мыть  руки с мылом или дезинфицирующим средством;

· стараться лишний раз не дотрагиваться до глаз, носа и рта;

· регулярно проветривать помещение и делайте влажную уборку с применением дезинфицирующих средств;

· выходить на улицу в одежде, соответствующей погодным условиям;

· вести здоровый образ жизни (занятие физкультурой, закаливание, полноценный отдых, рациональное питание, отказ от вредных привычек);

· надевать стерильную маску в местах большого скопления людей, в присутствии больных гриппом, а также, если сами заболели, менять маску нужно не реже чем через 2 часа использования.

При первых же симптомах гриппа не стоит заниматься самолечением,  обратитесь за медицинской помощью; соблюдайте  постельный режим и рекомендации врача, не выходить из дома до полного выздоровления, не посещайте места массового скопления людей; при чихании и кашле прикрывайте нос и рот одноразовыми платочками; пейте много жидкости.

Лучшая защита от гриппа – своевременно сделанная вакцинация! Делать прививку лучше до подъема заболеваемости ОРВИ,  как минимум за месяц до его начала, чтобы организм успел выработать достаточно крепкий защитный механизм против вируса гриппа.

Вакцинопрофилактика  позволяет:

· снизить частоту заболеваемости гриппом;

· облегчить течение заболевания в том случае, если заражение все же произошло;

· снизить смертность от  осложнений гриппа.

 

Врач-эпидемиолог

эпидемиологического отделения

ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии

в Республике Марий Эл»

Н.А. Смирнова

Дата: 02.02.2018